Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3568 kcal
|
Grasa: 146,21g | Prot: 188,90g | Carbh: 371,51g.
Desayuno: Усольский Свинокомплекс Шейка Подмосковная, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, Сырники, Cybermass Гейнер, Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Nescafe Latte, Ростик'c - KFC Шефбургер Де Люкс . Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Чизкейк, Плов с Курицей, Хлеб Черный, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de H34vy_R41n
|