Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 57,00g | Prot: 127,75g | Carbh: 128,30g.
Desayuno: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Carte Noire Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Магнит Банан, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские. Almuerzo: ВкусВилл Манго, Творожные вафли, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Carte Noire Кофе, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая. Cena: Carte Noire Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Брокколи на Пару, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя . Pasa Bocas / Otros: METRO Арахис Жареный Дробленый, ВкусВилл Кешью Жареный, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Кешью Жареный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|