Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 35,20g | Prot: 51,89g | Carbh: 214,10g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Cap Cay Kuah, La Fonte Spaghetti, Tempe. Cena: Tempe, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Selai Kacang, My Roti Roti Gandum Yamazaki. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dhyta94
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