Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 53,94g | Prot: 103,14g | Carbh: 128,53g.
Desayuno: Умалат Сыр Сулугуни, Абсолют Хлеб Полоцкий, Каждый День Молоко 1,5%, Мистраль Пшенная Крупа. Almuerzo: Сметана 15%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Брокколи, Абсолют Хлеб Полоцкий, Яйцо Куриное, Окей Грудка Куриная Гриль. Cena: Щи с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Тыква, Умалат Сыр Сулугуни, Абсолют Хлеб Полоцкий, Першинский Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TatyanaAksarina
|