Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 65,93g | Prot: 89,73g | Carbh: 116,37g.
Desayuno: Nut Story Арахисовая Паста, Магнит Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Грибы, Сыр, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Домик в деревне Сметана 10%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Гордость Фермера Рулет Семёновский , Белый Замок Ряженка 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Активиа Биойогурт с Клубникой, Льняными Семенами, Семенами Чиа, Земляникой и Годжи. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _plutovka_xudeet_
|