Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1886 kcal
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Grasa: 126,58g | Prot: 73,73g | Carbh: 114,11g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 台畜 培根, 高麗菜, 青花菜, 豆干, 炒雞蛋, 五花肉, 石斑魚. Cena: 燙青菜, 高麗菜, 五花肉, 陽春麵, 麻油. Pasa Bocas / Otros: 義美 純豬肉鬆, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅乾, 黑咖啡. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de halftpe
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