Diario de MohammedJawad, 08 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2020:
1435 kcal Grasa: 32,26g | Prot: 162,95g | Carbh: 128,06g.   Desayuno: هرفي توست,  اريش حموده Whey Cheese, Supermarket Brands Skimmed Milk. Almuerzo: Zucchini , Tuna in Water (Canned), Onions, Bell Peppers, Cucumber, Tomatoes. Cena: هرفي توست. Pasa Bocas / Otros: Supermarket Brands Skimmed Milk, هرفي توست. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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