Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 64,59g | Prot: 53,17g | Carbh: 156,75g.
Desayuno: Pão de Centeio, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: Continente Arroz de Polvo. Cena: Maionese, Izidoro Salsicha de Aves (50g), Tomates Cereja, Pingo Doce Batata Frita Palha, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Instant, Caqui, Amendoim. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pedrodias1973
|