Diario de juliana_araujo__, 08 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 29,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2020:
764 kcal Grasa: 41,83g | Prot: 76,84g | Carbh: 16,72g.   Almuerzo: Sadia Salsichão, Gema de Ovo, Gema de Ovo, Carne de Porco do Lombo (Filé), Tirolez Creme de Ricota Light. Pasa Bocas / Otros: Danone Danoninho, Danone Danoninho, Pif Paf Presunto, Perdigão Peito de Peru Defumado, Santa Clara Queijo Minas Padrão Light, Santa Clara Queijo Minas Padrão Light. más...
2091 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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