Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 31,41g | Prot: 86,55g | Carbh: 89,01g.
Desayuno: Maçãs, União Adoçante Sucralose, Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto, Extra Pão de Leite. Almuerzo: Alface, Filé de Peixe Empanado, Patinho, Creme de Milho, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Salada Crua, Jiló Cozido. Cena: Sococo Água de Coco (200ml), Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto, União Adoçante Sucralose, Café, Bolo de Chocolate. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rita cypriano
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