Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 40,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 74,16g | Prot: 88,42g | Carbh: 56,11g.
Desayuno: Self Omninutrition Micro Whey Premium , Fage Yogurt Greco Total 0%, Noci di Macadamia. Almuerzo: Olive Verdi, Peperoni Gialli Dolci, Peperone Rosso Dolce, Olio di Cocco, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Cena: Bonduelle Lattughino , Uovo, Pancetta, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Conad Mandorle Sgusciate. más...
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2701 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 37 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Cocinar - 15 minutos, Ver TV - 1 hora y 45 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 53 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefania!
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