Diario de thaisalanamachado, 08 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
57,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2020:
1111 kcal Grasa: 59,22g | Prot: 113,47g | Carbh: 26,26g.   Desayuno: Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo Frito. Almuerzo: Molho de Tomate, Tirolez Mussarela Light , Patinho Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
1583 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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