Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 32,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 53,78g | Prot: 131,48g | Carbh: 97,62g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Простоквашино Сметана 15%, Ананас (Консервированные с Соком), Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Брюссельская Капуста, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de VODA.G.
|