Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 58,99g | Prot: 104,55g | Carbh: 144,86g.
Desayuno: Овсяные Хлопья, Кофе, Сухие Семена Чиа, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Изюм. Almuerzo: Оливки, Красное Яблоко, Гречка, Печень Куриная Жареная. Cena: Тилапия, בארכה Тхина Гольмит, Хлебцы, Сахарный Горох, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Хлебец, Авокадо, Вареное Яйцо, שטראוס גבינה לבנה סקי 5%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|