Diario de 63sommar, 08 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2020:
2864 kcal Grasa: 115,00g | Prot: 114,02g | Carbh: 341,78g.   Desayuno: Banan, Arla Lättmjölk. Almuerzo: Coop Rökt Lax i Skivor, Wasa Husman. Cena: Felix Cornichons, Färskpotatis, Socker, Garant Laktosfri Matgrädde Matgrädde, Kycklingbuljong, Spad eller Consommé, Kycklingfilé, Smör, Vitt Mjöl, Findus Dill, Morötter. Pasa Bocas / Otros: Havregrynsgröt, Dansukker Strösocker, Arla Svenskt Smör, Lätt-Majonnäs, Kycklingfilé, Tomater, Wasa Husman, Russin, Sirap, Coca-cola Coca-Cola Zero, Honung, Päron. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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