Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 36,68g | Prot: 51,37g | Carbh: 121,94g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Отруби Ржаные, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Сельдь Соленая, Борщ. Cena: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Жигулевское Пиво Светлое. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Саша Лим
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