Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 52,40g | Prot: 101,27g | Carbh: 128,05g.
Desayuno: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Магнит Банан, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские. Almuerzo: Творожные вафли, Чечевица с овощами 100 гр. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь Вита Микс. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Nespresso Кофе, Домик в деревне Сливки 10%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|