Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 43,52g | Prot: 99,19g | Carbh: 118,54g.
Desayuno: Говяжья Котлета на Пару, Яйцо Всмятку, Альпен Гольд Шоколад с Орео, ПП Шаурма. Almuerzo: Салат Овощной, Гречка Отварная. Cena: Энерджи Про Коктейль. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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