Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 32,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 40,41g | Prot: 77,33g | Carbh: 166,08g.
Desayuno: Изюм, Пшенная Каша с Тыквой, Лаваш Тонкий, Bite Миндальное Молоко, Пятерочка Помидоры, Виктория Сыр Российский 45-50%, Леовит Кофе Капучино. Almuerzo: ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Каравай Хлеб Любимый, Пятерочка Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Щи с Мясом. Cena: Лаваш Тонкий, Салат Овощной с Маслом, Приготовленный Яичный Белок, Форель Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Alpro Миндальное Молоко, Апельсин, Гранат. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|