Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2020
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 51,71g | Prot: 81,67g | Carbh: 180,31g.
Desayuno: Storck Toffifee , Домик в деревне Сметана 10%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Свежий Ряд Сыр Костромской, Вязанка Ветчина Столичная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Агро-Альянс Гречка. Cena: Коровкино Кефир 1%, Банан. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Соленые Крекеры. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветаСС90
|