Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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639 kcal
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Grasa: 28,00g | Prot: 55,61g | Carbh: 38,01g.
Almuerzo: Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido. Cena: Copra Farinha de Coco (10g), Açúcar, Café (Infusão), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Agtal Barra de Cereal Mixed Nuts. más...
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2346 kcal
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Ejercicio:
Musculação - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Carla Reichenbach
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