Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 13,07g | Prot: 31,52g | Carbh: 122,90g.
Desayuno: Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Kaffee mit Milch, Brauner Zucker, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Zentis Belfrutta Auslese Erdbeere. Cena: Riesling, Riesling, Riesling, Riesling, Riesling, Riesling, Riesling, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Lidl Kaki, Président Feta, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Almighurt Himbeere. más...
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1784 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gertrud die Viertelvorzwölfte
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