Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1022 kcal
|
Grasa: 35,59g | Prot: 61,14g | Carbh: 117,38g.
Desayuno: Leite Integral, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Sopa de Legumes com Carne. Cena: Quiabo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quero Feijão Carioca . Pasa Bocas / Otros: Mamão Papaia. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de simoneguiotti
|