|
Ураа. Мне нужно было 58,3 , но если учесть что всю неделю вес держался на отметке - 58,8 , это отличный результат !!! Я довольна. Хочу в следующий понедельник быть уже 57,5 . Хочу хочу хочу 🙏
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 59,46g | Prot: 76,59g | Carbh: 119,43g.
Desayuno: Кухмастер Печенье Сдобное Овсяное с Изюмом, Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Приосколье Грудка Копченая, Олейна Подсолнечное Масло . Almuerzo: Жареное Филе Свинины, Спагетти, Кухмастер Печенье Сдобное Овсяное с Изюмом, ВкусВилл Леденец на Палочке. Cena: Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Подсолнечная Шоколадная , Китайская Капуста, Картофельные Чипсы (Соленые), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приосколье Грудка Копченая. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|