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🙈🙉🙊
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1950 kcal
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Grasa: 86,43g | Prot: 96,46g | Carbh: 191,81g.
Desayuno: DM Bio Agavendicksaft, Äpfel, Ja! Magerquark, Crownfield Zarte Haferflocken. Almuerzo: Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch, TiP Thai Suppe. Cena: Edeka Kabeljau Filets, Extra Natives Olivenöl, REWE Blattspinat, Zwiebeln, Pellkartoffeln. más...
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2410 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreas.47447
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