Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 36,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 46,18g | Prot: 117,18g | Carbh: 125,17g.
Desayuno: Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Gekookt Ei. Almuerzo: Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Leerdammer Lightlife, Bolletje Lichte Crackers Volkoren Bolletje Lichte Crackers Volkoren. Cena: Conimex Ketjap Manis, AH Gesneden Uien, Remia Friteslijn, Kesbeke Augurk, Witlof, AH Geraspte Mozzarella 40+, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Kalkoen Spekjes Kalkoen, Jumbo Prei Fijngesneden, Jumbo Kastanje Champignons, Grand'Italia Penne Volkoren. Pasa Bocas / Otros: Sprank Appel Appel, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Grenade Carb Killa Protein Bar Peanut Nutter, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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