Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2011
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2500 kcal
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Grasa: 90,95g | Prot: 217,58g | Carbh: 205,11g.
Desayuno: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cottage Cheese, Peanut Butter, Egg. Almuerzo: salmon, beets, tomatoe. Cena: Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). Pasa Bocas / Otros: Naturally More Peanut Butter, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Udo's 369 Omega 3s, Peanuts, Walnuts, Nonfat Frozen Yogurt, Activia Light Fat Free Vanilla Yogurt, Banana, Glutamine, 100% whey protein, Caffe Americano (Tall), Granulated Splenda. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bloodyknife
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