Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5433 kcal
|
Grasa: 305,65g | Prot: 205,41g | Carbh: 450,31g.
Desayuno: Burro di Arachidi, Burro, Weight Watchers Fette Integrali, Sohn Crusca. Almuerzo: Pesto, Salame di Cioccolato, Alesto Noci di Acagiù , Foodspring Protein Pasta . Cena: Foodspring Protein Muesli Chocolate , Primo Prato Caciotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Latte Intero, Biscotti al burro di arachidi, Barilla Pan di Stelle . Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor, Grenade Carb Killa, Foodspring Barretta Proteica Crispy Coconut, Grisbì Cioccolato , Coop Cioccolato Bianco, Perfetti Alpenliebe, Mentos Caramelle, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente . más...
|
|
425 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Fitbit - 22 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annina1978
|