Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
842 kcal
|
Grasa: 31,39g | Prot: 37,72g | Carbh: 111,56g.
Desayuno: Indomilk Susu Rasa Pisang, Nescafe Coffee Cream, Sup Ayam, Tomat Merah, Telur Rebus. Almuerzo: Bengkoang, Kecap Manis, Buncis, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Pisang Kepok Rebus, Telur. más...
|
Perdiendo 9,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pipitmelinda92
|