|
Скоро кд, а значит привет плюсам 🙄
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 77,80g | Prot: 100,12g | Carbh: 107,52g.
Desayuno: Яйцо, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Белый Город Молоко 2,5%, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Пятерочка Сыр Пошехонский, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. Almuerzo: Салат из Капусты и Огурца, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Щедрые Хлебцы Гречневые, Большая Кружка Кефир 2,5%, Жареное Яйцо, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Pasa Bocas / Otros: Corny Big Peanut-Chocolate. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sonnett06
|