Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 41,66g | Prot: 52,40g | Carbh: 214,96g.
Desayuno: Mangga, MEG Keju Serbaguna, Saus Pasta Spageti/Marinara, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, Dancow Fortigro Vanilla. Cena: Sawi Hijau, Lemonilo Mie Goreng. Pasa Bocas / Otros: Garuda Rosta Kacang Panggang, BonCabe Boncabe, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Jagung Manis Kuning, Wortel, Putih Telur, Telur, Biokul Yogurt Plain, Pepaya, Buah Naga. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cerian sinta irmaya
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