Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 52,26g | Prot: 77,05g | Carbh: 146,31g.
Desayuno: Abacate, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes, Laranjas, Ovo. Almuerzo: Sprite Sprite Refrigerante, Salada de Maionese, Bombom de Morango, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Arroz com Legumes. Cena: Repolho-Roxo, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Lacta Bis (7g). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aadanielle
|