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aii bohaayy94
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06 dic. 20
Diario de aii bohaayy94, 06 dic. 20
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ttp semangatt perlahan pasti bsa.. demii kesehatan
55,8 kg
Disminuído hasta ahora:
2,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 diciembre 2020:
1263 kcal
Grasa: 43,93g | Prot: 102,14g | Carbh: 122,61g.
Desayuno:
Rumah Makan Sederhana Nasi Padang.
Almuerzo:
Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng.
Cena:
Sate Kambing.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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semangattt
06 dic. 20 por el miembro:
Vadiajelsa
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