Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2692 kcal
|
Grasa: 115,02g | Prot: 122,01g | Carbh: 292,73g.
Desayuno: Сырники Домашние, Ичня Сгущенное Молоко, Кофе, Ферма Молоко 2,5%. Almuerzo: Кофе, Ферма Молоко 2,5%, Пирог с Вишней. Cena: Ritter Sport Joghurt Honig Nuss, Heinz Кетчуп , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Coca-Cola Coca-Cola, Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Рудь Мороженое Black Ice. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|