Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 44,48g | Prot: 67,94g | Carbh: 200,70g.
Desayuno: Südzucker Kluntje Kandis, Tee, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Gala Äpfel, Viva Vital Speisequark Laktosefrei. Almuerzo: Pflanzenöl, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Tomaten, Zucchini. Cena: Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Gala Äpfel, Viva Vital Speisequark Laktosefrei. Pasa Bocas / Otros: Erdnüsse mit Schale, Toblerone Toblerone Mini, Gut & Günstig Edel Salami , Aldi Stutenkerl, Stutenkerl, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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1520 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de anne.broer26
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