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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 58,79g | Prot: 120,12g | Carbh: 128,20g.
Desayuno: Помидоры, Яйцо, Boni Kalkoenfilet, Goldessa Goldessa Soft Cheese (Classic), Toasts, Болгарский Перец, Лук, Шампиньоны. Almuerzo: Boni Mozzarella, Boni Kalkoen Filet, Boni Wraps Boni, Яйцо, Помидоры. Cena: Colruyt Ardense Kotlet, Морковь, Milbona Greek Style Yogurt Creamy, Чеснок, Colruyt Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: Хурма. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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