Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1773 kcal
|
Grasa: 64,44g | Prot: 100,14g | Carbh: 216,29g.
Desayuno: Мандарины, Лужайкино Молоко 2,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Картофель Отварной, Куриное Филе на Гриле, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Картофель Отварной, Куриное Филе на Гриле. Cena: Гранат, Лужайкино Йогурт Черника, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Гранат, Лужайкино Йогурт Черника, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Магнит Хурма, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lilyka907
|