Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 58,21g | Prot: 122,00g | Carbh: 138,19g.
Desayuno: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Ровеньки Пармезан Bravo, Яичный Желток, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Помидоры, Авокадо, Fresh Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Иван Поддубный Творог Обезжиренный , Good Food Орех Макадамия, Кедровые Орехи , Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Грецкие Орехи. Almuerzo: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Яичный Желток, Куриная Печень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Teriyaki Sweet Sen Soy Сладкий Соус для Обжаривания , Rice Noodles Sen Soy Best Of Asia, Кальмар, Морковь, Лук, Болгарский Перец, Кабачки, Мандарины. Cena: Red Dark Chocolate 50% Less Calories, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Яблоко Семеринка. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexandraAtorina
|