Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 73,87g | Prot: 66,27g | Carbh: 143,23g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Банан, Блины с Творогом. Almuerzo: Блины с Творогом, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Белый Хлеб, Дубки Колбаса, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Ого Отруби Пшеничные, Семена Льна, Кефир 1%, Селедка под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bananchikkk
|