Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
|
103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 36,31g | Prot: 91,74g | Carbh: 124,79g.
Desayuno: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Жареное Яйцо. Almuerzo: Котлеты из Куриной Грудки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Азбука Вкуса Заливное из Судака , Perfetto Томаты Резаные , Котлеты из Куриной Грудки, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bonduelle Кукуруза, Кальмар Отварной, Хрустим Сухарики с Чесноком. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kivikivi65
|