Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2020
|
116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2567 kcal
|
Grasa: 181,84g | Prot: 137,86g | Carbh: 112,12g.
Antes del Desayuno: Вода. Desayuno: Авокадо, Семена Льна, Творог 18%, Каперсы, Укроп. Después del Desayuno: Клубника, Жирные Сливки, Кофе. Onces: Вода. Almuerzo: Петелинка Филе Куриного Бедра, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Шампиньоны. Merienda: Кофе, Живые Конфеты Суфле в Шоколаде, Вода. Antes de la Cena: Тыквенные Семечки. Cena: Вареное Яйцо, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Лангустины, Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Лента Багет Парижский, Самбери Салат из Папоротника Острый, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Billa Оливки Вяленые. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Владимир Владимирович лучший
|