Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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663 kcal
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Grasa: 25,92g | Prot: 40,06g | Carbh: 74,49g.
Desayuno: DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Белое Озеро Сметана 15%, Bonduelle Фасоль Стручковая Тонкая, Вареное Яйцо, KDV Курица Запеченная, Кальмар Отварной. Cena: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Чай с Лимоном, Мясновъ Чизкейк Творожный с Фруктовым Желе. más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de anastasiia22111987
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