Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 38,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1839 kcal
|
Grasa: 105,64g | Prot: 94,51g | Carbh: 129,07g.
Desayuno: Ikea Соус на Основе Растительного Масла с Горчицей и Укропом, Ikea Лосось Маринованный, Избенка Сыр Творожный Сливочный 56%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Кофе. Almuerzo: Lindt Шоколад 78%, Сушеный Инжир, Ikea Лосось Маринованный, Кофе, Бежин Луг Молоко Низколактозное 1,5%, Говяжьи Фрикадельки, Фрикадельки из Индейки. Cena: Чай, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Mixbar Фисташки Жареные Соленые, Пепси Пепси Лайт, Ашан Говядина Тазобедренная Часть, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: То, Что Надо! Кукурузные Палочки, Тёма Биолакт без Сахара. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrinakartina
|