Diario de Rita cypriano, 05 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
96,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2020:
1190 kcal Grasa: 23,66g | Prot: 62,27g | Carbh: 187,71g.   Desayuno: Banana-Maçã, União Adoçante Sucralose, Café, Pif Paf Presunto, Pão de Forma. Almuerzo: Nutryllac Bananada Natural com Ameixa, Maguary Água de Coco Puro Coco, Beterraba Cozida, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Cena: Do Bem Água de Coco, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Antarctica Guaraná (Copo), Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Pasa Bocas / Otros: União Adoçante Sucralose, Café, Queijo Branco, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma, Brigadeiro. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rita cypriano


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.