Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 81,61g | Prot: 122,80g | Carbh: 221,12g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Telur Ceplok, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Bango Kecap Manis, Tempe, Saori Saus Tiram, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kentang Goreng (Buatan) Rumah. Cena: Ayam Kecap, Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Putih, Mie, Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Avocadolady11
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