Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2127 kcal
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Grasa: 97,16g | Prot: 103,21g | Carbh: 207,58g.
Desayuno: Gelbe Paprika, Rote Tomaten, Edeka Avocado Hass, Räucherlachs, Omelett oder Rührei. Almuerzo: Andechser Natur Bio-Joghurt Mild Mango, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Aldi Kaiserbrötchen, Dreistern Hähnchenfleisch, Le Gusto Hühner Suppe mit Nudeln. Cena: Обжираловка, Бессмысленная и Беспощадная. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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