|
Fitclubfinland Martina Aitolehden 14 vrk juhladieetti tuntuu purevan
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1186 kcal
|
Grasa: 49,52g | Prot: 66,18g | Carbh: 115,38g.
Almuerzo: Järvikylä Persilja, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Salaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Kirsikkatomaatit, HK Naudan Jauheliha 10%, Risella Täysjyväriisi (Keitetty). Cena: Smoothie, Maitokahvi, Kokkikartano Täyteläinen Lohikeitto. Pasa Bocas / Otros: Supermass Nutrition Super Whey Isolate, Keitetty Kananmuna, Arla Ingman Ingmariini 75%, Rainbow Ohut Kalkkunaleike, Oululainen Reissumies, Chiquita Mansikka & Banaani Smoothie. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kuunkääntäjä
|