Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
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121,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 35,02g | Prot: 112,91g | Carbh: 138,66g.
Desayuno: Tee, Zirkulin Flohsamenschalen , Actimel Actimel. Almuerzo: Kichererbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Karotten, Lachs, Kichererbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Karotten, Lachs. Cena: Kichererbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Karotten, Lachs, Kichererbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Karotten, Lachs. Pasa Bocas / Otros: Radieschen, Karotten, Adelholzener Ceylon Tee Zitrone, Tic Tac Tic Tac, SPAR Stangensellerie, Cappuccino. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maximka82
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