Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2020
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 50,19g | Prot: 111,06g | Carbh: 124,87g.
Desayuno: О'кей Грецкий Орех, Окей Яблоко Гренни Смит, Седьмой континент Творог, Myprotein Протеин, California Gold Nutrition Омега-3, Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль. Almuerzo: Зерновой Мини-Багет (Лесовичок), Шоколадница Овощи-Гриль, Биточки На Пару (Лесовичок). Cena: Планета Суши Филадельфия Соло, Тануки Вакамэ Су, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Авокадо 🥑 Авокадо, Globus Томаты Черри , Окей Камбала. Pasa Bocas / Otros: Окей Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Сливы. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SunInside
|