Diario de JuliaOmsk, 03 dic. 20

*
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2020:
1472 kcal Grasa: 71,93g | Prot: 103,96g | Carbh: 77,64g.   Desayuno: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Ашан Шоколад Дегустационный Горький 72%, Хачапури из творожного теста, Пятерочка Лук Репчатый, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Яйцо Куриное, ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые. Almuerzo: Dolce Granto Сыр Пармезан, Каравай-СВ Хлеб Зерновой Бездрожжевой , ВкусВилл Варенка Вологодская, Глобус Сельдь под Шубой, Борщ с Курицей, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Мёд, Dolce Granto Сыр Пармезан, Лев Голицын Шампанское Брют, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Оливковое Масло (Первого Отжима), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Магнит Томаты Свежие, Шпинат, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JuliaOmsk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.